Logo
0 ks
za 0,00 €
Nákupný košík je prázdny
Potrebujete poradiť? Neváhajte nás kontaktovať.
  1. Úvod
  2. FITNESS ŠKOLENIA
  3. LANDMINE UNIVERSITY - certifikácia LEVEL 1(Banská Bystrica)

LANDMINE UNIVERSITY - certifikácia LEVEL 1(Banská Bystrica)

  • Doprava ZADARMO

Oficiálna certifikácia Landmine University

KDE?: Banská Bystrica, Made2Move, Komenského 10E KEDY?: 21. 1. 2023 ROZVRH: sobota 9:30-19:00 Landmine University Je funkčná alternatíva olympijského ... celý popis
Dostupnosť
Skladom
Cena pred zľavou
449,00 €
360,00 €
300,00 €
bez DPH
ks
Číslo produktu:landmilevel1
Kompletné špecifikácie

KDE?: Banská Bystrica, Made2Move, Komenského 10E

KEDY?: 21. 1. 2023

ROZVRH: sobota 9:30-19:00

Landmine University

Je funkčná alternatíva olympijského vzpierania založená na teórii Spinal Engine od Gracovetsky. 

Tento tréningový systém s tzv. “landmine” rozvíja explozívnu funkčnú silu. 

Počas školenia  sa naučíte 5 princípov systému Landmine University, progresívny postup od Warm Up Series až po Clean&Jerk Series. 

Vysvetlíme si čo je Core-driven movement, budeme izometricky zpevňovať jednotlivé pozície, ktoré následne spojíme do výbušných cvičení. 

Čo sa naučíte:

WARM UP BODYWEIGHT SERIES

JERK SERIES

CLEAN SERIES

CLEAN&JERK SERIES 

SNATCH SERIES

DUMBELL SERIES

1-HOUR GROUP CLASS

OTHER CORE-DRIVEN EXERCISES

Školenie bude viesť Peter Sisik certifikovaný Landmine University LEVEL 2 Master Coach

 

Design by FITCORE.sk

SHOWROOM

Všetky nami ponúkané produkty si môžete pozrieť a vyskúšať 

v Košiciach na Uherovej 13, v športovo-kondičnom centre Elite Sport Centre.

FITCORE.sk
Mgr. Peter Sisik
Mgr. Peter Sisik