Logo
0 ks
za 0,00 €
Nákupný košík je prázdny
Potrebujete poradiť? Neváhajte nás kontaktovať.
  1. Úvod
  2. FITNESS ŠKOLENIA
  3. Landmine University - WORKSHOP

Landmine University - WORKSHOP

  • Doprava ZADARMO

3-hodinový workshop s landmine

COMBO WORKSHOP: LANDMINE U + STICK MOBILITY = 170€ Landmine University Je funkčná alternatíva olympijského vzpierania založená na teórii Spinal Engine... celý popis
Dostupnosť
Skladom
Termín a miesto
COMBO
95,00 €
79,17 €
bez DPH
ks
Číslo produktu:landminew
Kompletné špecifikácie

COMBO WORKSHOP: LANDMINE U + STICK MOBILITY = 170€

Landmine University

Je funkčná alternatíva olympijského vzpierania založená na teórii Spinal Engine od Gracovetsky. 

Tento tréningový systém s tzv. “landmine” rozvíja explozívnu funkčnú silu. 

Počas workshopu sa naučíte 5 princípov systému Landmine University, progresívny postup od Warm Up Series až po Clean&Jerk Series. 

Vysvetlíme si čo je Core-driven movement, budeme izometricky zpevňovať jednotlivé pozície, ktoré následne spojíme do výbušných cvičení. 

Čo sa naučíte:

WARM UP BODYWEIGHT SERIES

JERK SERIES

CLEAN SERIES

CLEAN&JERK SERIES

Design by FITCORE.sk

SHOWROOM

Všetky nami ponúkané produkty si môžete pozrieť a vyskúšať 

v Košiciach na Uherovej 13, v športovo-kondičnom centre Elite Sport Centre.

FITCORE.sk
Mgr. Peter Sisik
Mgr. Peter Sisik