MYOFASCIÁLNE UVOĽNENIE
- Novinka
- Akcia
- Doprava ZADARMO

- Kompletné špecifikácie
- MYOFASCIÁLNE UVOĽNENIESkladom19,99 €16,66 € bez DPH
Prosíme vás, pri objednávke zadajte PLATBA PREVODOM, toto je ONLINE VIDEO a nie je možné ho hradiť dobierkou.
Tento online kurz vás oboznámi s možnými príčinami bolesti a stuhnutosti svalov, a technikami na ich rýchle uvoľnenie pomôvou masážnych pomôcok .
Pre tento kurz potrebujete nasledovné pomôcky. Ak si v objednávke zvolíte kurz + jednu alebo viac pomôcok dostanete od nás 10% zľavu na pomôcky okamžite po uskutočnení objednávky (musíme vykonať ručne v systéme)
Väčšiu masážnu loptičku / tvrdšiu masážnu loptičku
Malú masážnu loptičku / tvrdšiu masážnu loptičku alebo masážnu tyč
Toto video vám môže pomôcť:
- zbaviť sa bolesti pohybového aparátu jednoduchým uvoľnením svalov a návratu do ich pôvodnej dĺžky
- pochopiť prečo vykonávať myofasciálny masáž pravidelne
- ako postupovať sval po svale aby to malo zmysel pre celé telo
- zamerať sa na problémy vašeho pohybového aparátu
- lepšie hydratovať a zlepšiť pružnosť vašich svalov a fascií
Jednoduchými a účinnými tehcnikami budete postupne uvoľňovať jednotlivé svaly na tele.
Cvičenia sú vykonateľné doma s pomôckami (masážna loptička, väčšia masážna loptička, masážna tyč).
Kurz je určený komukoľvek kto nemá skúsenosti s myofasciálnou masážou, alebo chce svoje poznatky obohatiť.
Tento kurz vychádza zo školení Trigger Point, Anatomy Trains a Functional Patterns.
Cvičenia sú jednoducho a zrozumiteľne popísané a detailne natočené.
OBSAH KURZU:
- 45 minút trvajúce video, plné detailne vysvetlených techník
- uvoľnenie 20-tich svalov
- 15% za zľava na nákup pomôcok na eshope www.fitcore.sk
- minimum pomôcok, ktoré potrebujete
- video v rozlíšení FullHD 1080p v najvyššej kvalite
- možnosť sledovať video na jednom zariadení (PC, tablet, telefón) akýkoľvek počet krát
- technická a trénerská podpora a pomoc na info@fitcore.sk po dobu 1 mesiaca od kúpy
Video nájdete v sekcii MYOFASCIÁLNE UVOĽNENIE po úhrade poplatku vám pošleme heslo.