Landmine University - online video workshop

Landmine University

Je funkčná alternatíva olympijského vzpierania založená na teórii Spinal Engine od Gracovetsky. 

Tento tréningový systém s tzv. “landmine” rozvíja explozívnu funkčnú silu. 

Príď na chuť Landmine University v tomto workshope ťa prevedieme cvikmi od základov až po Split Clean&Jerk. Landmine University je najrýchlejšie rastúci silovo-výbušný tréning na svete ak sa ho chceš naučiť - začni teraz.

SPLIT SCREWDRIVER

SPLIT JERK SERIES

SPLIT CLEAN SERIES

SPLIT CLEAN&JERK SERIES